こんにちは☆
伊勢崎市「はら接骨院」です。

長年肩こりに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？

肩こりを良くすること、改善するには、まず原因を知る事が重要です。

今回は、はじめに肩こりについて解説していきます。

肩こりの症状をお持ちの方はぜひチェックしてみてください。

肩こりとは、首～肩の筋肉が凝り固まった状態の事を言います。

固まった筋肉が緊張を起こし、血液の流れが悪くなるため、筋肉へ必要な栄養素や酸素が運ばれなくなってしまいます。

筋肉や関節をスムーズに動かしたりするためには、筋肉の柔軟性を出し血流を良くすることが大切です。

肩こりの原因

１　筋肉疲労
デスクワークや勉強などの長時間同じ姿勢でいる事によって筋肉疲労の症状を引き起こします。
筋肉が固まり血液の流れが悪くなると疲労物質が溜まり、筋疲労を起こし肩こりにつながります。

２　眼精疲労
目の周囲の筋肉が疲労することによっても肩こりが起こります。
集中し一点を見ていると眼輪筋が緊張し、リンパや血液の流れも悪くなります。
目を酷使すると周囲の筋肉も緊張を起こし、肩こりにつながります。

３　ストレス
自律神経のバランスが崩れ肩こりを引き起こすこともあります。

肩こりを解消するには、日常生活での姿勢を見直し、効果的なストレッチ・マッサージなどの対策を行うことが大事になります。
筋肉は体を支えているだけでなく、体(関節)を動かすために常に伸び縮みの動きを行っています。

長年の積み重ねによってできた悪い姿勢は、常に意識していないと元に戻ってしまいます。
マッサージやストレッチもなかなか続かなくやらなくなってしまう方も多いと思います。

そんな時は、接骨院に行くのもお勧めです。

はら接骨院では、肩こりの原因となる筋肉や歪みに対し適切な施術を行います。
一時的な症状の改善ではなく、肩こりが解消できるよう根本改善を目指します。

伊勢崎市　はら接骨院では、肩こりを根本から改善する施術を受ける事ができます。

公式LINE・電話でも簡単にお問合せや予約を行うことができます。

長年肩こりに悩みをかけている方は、お気軽にお問い合わせください！

こんにちは☆

伊勢崎市　田部井町にある　はら接骨院です。

お盆休み・夏休みも終わりましたが、皆さん体調や体の痛みはいかがでしょうか？

身体の痛みが出た際に、病院・整形外科・接骨院どの医療機関に行くべきか
悩まれる方が多いと思います。

実際に接骨院では、筋肉・筋膜・関節の痛み、痺れ等の症状に特化しています。

また、待ち時間も病院等よりも少なく、
一人一人の症状に合わせて施術を行います。

それでは、どのような症状の場合、接骨院に行くのが望ましいのでしょうか？

１．急性期の筋肉・関節の痛み
捻挫、捻り、肉離れ、筋肉痛、腰痛などを発症した場合、接骨院での診察・施術を受ける事が適切です。
接骨院では急性期の筋肉・関節の施術に特化している為、柔道整復師が対応いたします。

２．スポーツ障害
スポーツ中の急な痛み・外傷が発生した場合も接骨院での対応がおススメです。
専門家が治療と再発防止のリハビリを提供いたします。
捻挫・腱の損傷・肉離れ・挫傷などがスポーツ障害に該当します。

筋肉・関節の痛みを解消したい！
とお悩みの方は、是非伊勢崎市　はら接骨院にご相談ください。

こんにちは☆
伊勢崎市　田部井町にあるはら接骨院です。

長い連休も終盤に入りましたが皆さんお出かけはしましたか？
帰省や旅行で車の運転を長時間していた方も多いと思います。

お盆休み期間中に交通事故のお問い合わせもありました。

お盆休み期間は病院や整形外科もお休みの為
どこに通院すれば良いのかわからない方も多いと思います。

お休みが明けるまでの間、接骨院での施術も可能です。

むちうちの初期症状で炎症が強く出ている場合は
早期に治療を開始する事がとても重要です。

痛みが出ているが我慢してしまうと
なかなか症状が改善しなかったり、後遺症が残る場合もあります。

軽度な交通事故の場合でも、追突の衝撃により
身体に負担がかかっていることがほとんどです。

軽度な事故だから大丈夫と自己判断せずに一度専門院での受診をお勧めします。

当院はお盆休みも通常通り診療しております。

お身体の急な痛み・交通事故に遭われてしまった方など
伊勢崎市田部井町　はら接骨院に
お気軽にお問合せください。

こんにちは☆
伊勢崎市　はら接骨院です。

今日は先日来院された患者様の症状をご紹介いたします。

【高校生・陸上部・長距離選手】
足の甲が痛いと来院されました。

中足骨とは…
足の甲にある細長い骨で下肢の疲労骨折の中で脛骨に次いで多く発症すると言われています。
その中でも第２・第３中足骨の中心部分に多いと言われています。

陸上競技・バスケ・バレーなどで多く見られます。

【原因】
中足骨は繰り返しのランニング・ジャンプ等で大きな力が加わり起こるとされています。
オーバーワークも原因の一つです。

【症状】
内出血や大きな腫れを伴うことは少ないですが、
運動時や圧迫時に強い痛みを感じることが多いです。

当院では疲労骨折の場合でも、専用の治療器を使い骨癒合の促進を計ります。

病院で疲労骨折と診断され、骨折だから骨がつくのを待ってるだけよりも
早期回復が見込めます。

骨折・疲労骨折でお悩みの方
伊勢崎市　はら接骨院にご相談ください。

こんにちは☆

伊勢崎市　はら接骨院　院長の原です。

昨日は伊勢崎市でも雪が降りました。

道や歩道にも雪が積もっていますので
通勤・通学の際はお気を付けください。

今回は『伊勢崎市で交通事故に遭ったらはら接骨院へ』

こちらの内容でお伝えしていきます。

皆さんは交通事故に遭われたら、どこの病院に行きますか？

大きな総合病院や・整形外科・クリニックなどを
思い浮かべる方が多いのではないでしょうか？

お医者さんの診断を受ける事はとても大切です。
しかし、待ち時間が長かったり・診療時間に間に合わないなどの理由で
しっかりとリハビリを行えていない方が多いのも現状です。

しかし、交通事故治療の場合
接骨院でのリハビリを受けられることができます。

伊勢崎市　はら接骨院でも交通事故の治療を行えます。

はら接骨院で交通事故治療を受けるメリット

１　自賠責保険・任意保険の適応になるため、自己負担がかかりません

２　待ち時間なく施術を受けられます。

３　整形外科のご紹介もできます

４その日の状態をしっかり確認し丁寧な施術を行います

はら接骨院では患者様との問診を丁寧に行い
その日の症状・状態をしっかりと確認してから施術を行います。
予約優先制の為待ち時間なく施術を受ける事が出来ます。

交通事故に遭われたり・転院をご希望の方
保険の事で分からない事がありましたら
伊勢崎市にある、はら接骨院にご相談ください。

こんにちは☆

はら接骨院　院長の原です。

今日は交通事故によるケガで一番発生頻度の高い症状を

ご紹介いたします。

むちうち(頸椎捻挫)

首の痛みやしびれ、事故後に悪化する症状にも注意が必要です。

むちうちは、事故直後にはあまり症状が現れないという特徴があります。

なので事故発生から２～３日経過後に痛みを訴える場合も多いです。

病院や整形外科で、レントゲン検査・MRI検査などの画像診断を受けても

ほとんどの場合、骨に異常なしと診断され

湿布や薬を処方されるだけで終わりになってしまうことも多いです。

その結果、適切な処置がされずに

しだいに首の熱感・痛み・しびれ・倦怠感・張り・重怠さ

などの症状が現れることもあります。

むちうちの直接的な原因は

外部からの強い衝撃

不意を突かれた時の衝撃

身構えることのできない速い衝撃

など、このような衝撃で頸椎にダメージを与えてしまうのが最大の原因です。

そのため頸椎が炎症を起こし、首の痛みや・頭痛・めまい・吐き気などの

原因となります。

むちうちは、主に４つのタイプに分類されます。

頸椎捻挫型

首の周りの筋肉・靭帯の捻挫によって

首を動かすと激痛がでます。

根症状型

神経が圧迫されるこで、腕・手・手掌に

痛みやしびれが出ます。

バレ・リュウー症状型

脳に栄養を送る椎骨動脈の血流低下により

頭痛、眼精疲労、めまい、耳鳴り、吐き気などが出る。

脳脊髄液減少症

髄液圧が急上昇した際にくも膜が裂け

脳脊髄液が減少して起こる。

症状が複合的に起こることも多く

数十年たっても症状が治まらない人もいるほど。

安静にしていたらいつかは治るだろうと

安易な自己判断は禁物です。

周りでお困りの方がいらっしゃいましたら

是非ご相談ください。

こんにちは☆
はら接骨院　院長の原です。
今年も残すところあとわずかとなりました。
年末年始はなんだか慌ただしい時期ですね。

普段よりも交通量が増えるのが年末年始です。
例年ですと、年末年始は1年の中で最も交通事故が多いといわれています！
原因としては下記のようなことが考えられます(^^)/

長距離運転による疲労で集中力が低下
にぎやかな車内で注意力が散漫になる
知らない道に入り、無謀な運転をしてしまう
景色に気を取られよそ見をしてしまう
などがあります
せっかくの、楽しい旅行や帰省が交通事故を起こしてしまったり、
巻き込まれてしまうと暗い気持ちで年末年始を迎えることになってしまいます
そうならないためにも、年末年始にお出かけの際にはいつも以上に安全運転を心がけましょう。

もしも交通事故に遭われてしまった場合、
直後に痛みが出ていなくても
翌日等に痛みが出ることもあります。
我慢せず専門医にご相談しましょう。

はら接骨院では、むちうち専門の治療で
早期回復を目指します。
痛みだけでなく、保険の事でわからない事などございましたらご相談ください。

こんにちは☆
はら接骨院　院長の原です。

今日はアキレス腱断裂についてです。

アキレス腱断裂は、ふくらはぎ下にある太く強靭な腱です。
スポーツ活動中「まるでバットで殴られた、蹴られた」などの
表現をする選手もいます。

受傷機転
ジャンプ・着地・踏み込み・バックステップなどにて
ふくらはぎの急激な収縮が起きた時に生じます。
筋肉の疲労や、柔軟性の低下、運動不足も関与しているとされています。

スポーツ種目としては、
バスケ・サッカー・バレー・剣道・バドミントン
あらゆる種目で多く見られます。

症状としては
受傷直後は体重をかけることができずに転倒したり、しゃがみこんだりしますが、しばらくすると歩行可能となることも少なくありませんし、
足首は動かすことは出来ます。しかしつま先立ちができなくなるのが特徴です。

治療は手術を行わずにギプスや装具を用いて治療する保存治療と、
断裂したアキレス腱を直接縫合する手術治療があります。
それぞれに長所、短所がありますので、治療法は医師と相談し判断します。

アキレス腱断裂は術後のリハビリも大切です。
長期間装具での固定後足首の可動域がなくなります。
リハビリをしっかり行わないと
再断裂の確立が高いのも特徴です。

運動中大きなけがになる前から
身体のメンテナンスをしっかりと行いましょう☆

こんにちは！
はら接骨院　院長の原です。

最近交通事故に遭われてしまった患者様が多数お越しになりました。
交通事故での体の痛みについてお伝えしていきたいと思います。

※事故後の車の損傷です。

交通事故で最も多い負傷のひとつが、むちうち症状です。
その他にも腕の痺れや腰痛などもあります。
症状が重い場合、完治まで時間かかることがあるため、
長引く痛みやしびれなどの症状は要注意です。

痛みが辛いむちうちの症状を「少しでも軽減させたいから」と、
病院以外にも接骨院の通院を検討する人は多いのではないでしょうか。

むちうちとは、交通事故などで首に不自然に強い力がかかることによって起こる首の捻挫のことです。
頸椎(首の骨)がまるで鞭のようにしなり、ダメージを受けてしまうことが原因で痛みや痺れなどの症状が出ます。

むちうちは俗称で、正式には「外傷性頸部症候群」という診断名です。

「症候群」の診断名がつくように、むちうちの症状は一様ではありませんが
多くの場合、首の筋肉や靭帯が損傷することにより首の捻挫が生じます。

一方で、首の捻挫にとどまらず、めまいや耳鳴り、頭痛、しびれ、知覚障害、麻痺、筋力の低下などさまざまな症状が生じることもあります。
頸椎の中を通る神経がダメージを受けるためです。

いずれの症状も首内部の組織が酷く損傷を受けることで生じるため、
見た目にはわからないことが多くレントゲン上異常がないことが多くあります。

また、事故直後は痛みやしびれなどの症状がすぐに発症しないことも少なくありません。
交通事故などに遭うと人は一時的に興奮状態に陥るため、痛みや違和感に気づきにくくなります。
事故直後ではなく、翌日・翌々日に痛みを訴える方が多いです。

交通事故で辛いむちうちの症状に悩んでいる人は、接骨院で痛みや症状を和らげる施術を受けるのも一つの方法です。
整形外科と併用して通院することも可能です。

はら接骨院では、痛みを根本的に和らげる施術を行っています。
その日の症状に合わせ施術を行うため、むちうちのような複雑な怪我でも安心して施術を受けていただけます。

はら接骨院はカウンセリングを重視している接骨院です。
そのため、施術前に症状を確認し、どのような施術を行うのかをしっかりと説明します。

交通事故によるむちうちでお悩みの患者様は、はら接骨院にご相談ください。

TEL：０２７０－７５－２９３１